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基础技巧onlie

2018-08-22 作者:再同一博   |   浏览(175)

Ollie是滑板的一种动作,即是翱骊。OLLIE是滑板中,最根底的动作,也是滑手玩滑板的第一课需求触摸的内容,咱们在这里来教我们这个动作的根底技巧。

 

站姿

前脚横向笔直践踏在板面上,脚外侧间隔滑板前桥四颗钉5CM左右,脚尖可超出板旁边面一点,脚后跟能够超出板面。后脚发力点不是脚趾,而是脚前掌,用你脚前掌的发力点踩在间隔板尾5CM左右的板面纵向中心线上。要留意后脚的站姿很重要,由于发力点稍有误差,Ollie起来之后滑板走的就不会是直线了。

 

平衡

在滑行中下蹲预备Ollie时,首要最重要的是重心,重心一直放在滑板正中心的笔直线上。在整个Ollie的过程中重心只要上下的移动,没有任何前后左右的偏移。初学者要留意匀速直线滑行,这样你和板是相对静止的,假如重心也坚持的很好,会很容易找到Ollie的平衡。

 

节奏

在向上Ollie的过程中,前脚向上收、后脚向下踩板打地、身体向上跃起,这三个动作没有先后是一起进行的,这个很重要。前脚向上收是用脚外侧控板,留意不是用脚底控板;后脚向下踩板打地要用很强的爆发力,板尾打地的一会儿后脚要像触电一般迅速向上收起。再次侧重,这三个分化动作假如能熟练掌握并能够做到一起发力,你就能很好的操控Ollie的节奏。

 

滞空

Ollie的滞空时刻尽管只要短短的零点几秒,可是还有几个需求留意的当地。首要是重心,重心仍然是坚持在滑板正中心的笔直线上;其次是前脚,前脚用脚外侧控板尽力向上收,不要晃动或向下蹬板;最终是后脚,后脚向下踩板打地的力度与向上收起的速度和高度是成正比的,打地的力度越大收起的速度也就越快高度也就更高。这里初学者要留意Ollie起来之后,后脚向上收的高度尽量不要超越前脚的高度,两脚在空中尽量把滑板收平坚持住,这就是你的滞空。

 

缓冲

最终用你的双脚在空中尽量把滑板收平坚持住,让你的脚与滑板在不受外力的情况下自由落体,留意必定不要在下落的时分用脚把滑板往地上踩,这样会使你的动作显得比较僵硬。落地的一会儿要留意弯屈你的膝盖,协助缓冲因落地而带来的惯性。主张初学者要侧重操练Ollie落地后缓冲的认识,这样对你以后操练其它高难度滑板动作会有很大的协助。